O Elefante sentou no Peito!

Essa é a definição que dou à sensação no momento de uma crise de ansiedade.
Fica difícil respirar, fica difícil pensar, fica difícil achar uma saída.

A ANSIEDADE É O EXCESSO DE FUTURO!

Ainda prefiro a ansiedade instalada e dominando o pedaço do que a depressão.

DEPRESSÃO É O EXCESSO DE PASSADO!

O que ficou para trás, ficou. Não se pode mudar, temos que parar de chorar, parar de remoer.
Seguir em frente e recomeçar é um a confirmação da sabedoria.

Prefiro meus elefantes sentados no peito!
Eu amo meus elefantes sentados no peito!!! eles me fazem olhar para frente!

Causas do uso de antidepressivos e ansiolíticos

Não dá pra ficar sem medicamento!!!!  

Levanta as 4:30h pra levar irmão à Congonhas - volta pra casa (cidade Jardim)- espera até as 10hs pra poder sair e continuar com os compromissos.

Por que as deeezzz?????

A porra nossa do rodízio de cada dia.

Chega ao médico na Mooca as 11:15h.

O médico atrasa 1h. Saio as 12:22h.

Vou ao banco e supermercado. Coisa básica....

De volta ao lar 15:10h

45ºC na rua. Só o banco com ar condicionado. O transito de merda.

Que delícia de dia....por isso eu tomo Sertralina.