segunda-feira, 6 de abril de 2015

Voltei....EM ALTA ANSIEDADE

É assim...fico sem escrever um tempo... fingindo de estou normal, camuflando a ansiedade, cheia de sorrisos, como se as 200mg de Sertralina fossem o suficiente para segurar os surtos de comer compulsivamente, arrumar armários as 2hs da manhã e falar com minha cachorra achando que ela entende.

Mais uma experiência essa semana que me fez sentir como a larva da mosca do cocô da bunda da Dilma  (não existe bandido maior).

Tudo me afeta, tudo me irrita. Certamente esses sintomas desapareceriam se ganhasse na mega sena.
O problema é a falta de grana????? Será mesmo que dinheiro não trás felicidade?

Sou muito feliz, com meus irmãos, sobrinhas, amigos e minha amada Golden Retriver....não necessariamente nessa ordem....
Mas as contas chegam todo mês, a cidade está um caos, a violência te espreita, o desrespeito pelo ser cidadão e ser humano é a regra...o trabalho que não vem, o salário que não dá...dá...dá sim pra se ter um surto psicótico e sair mandando todo mundo tomar no cú!

{suspiro}

Conheço gente que está pior...é um consolo.

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Qual a sua profissão?

As vezes me dá um branco e não sei o que responder!  Já fiz tanta coisa e já fui muito mais que muita gente!!!!
Eu sei que tô "passada" ...cinquentona.....50 is the new 40...
Primeiro trabalho...
Professora de ballet(moderno, jazz) 1980 a 1983
Vendedora ambulante nas noites paulistanas (bichinhos de pelúcia e mimos) 1983
Distribuidora de panfleto em farol - 1983
Promotora de Vendas - Demonstradora de Fralda Calça Jonhson's, - 1984
Supervisora de equipe de demonstradores - 1984
Comprador oculto da Dinap - 1984
Revisora Publicitária - 1985 a 1986
Balconista de farmacia de manipulação - 1986
Secretária - 1987 a 1989
Scheduller - 1990 a 1992
Gerente de Comunicação - 1992 a 1994
Produtora Web -1995 a 1999
Gerente de Marketing - 2000 a 2001
Consultora de Marketing e CRM - 2001 a 2002

de 2002 a 2014 - conto amanhã.....muito cansativo...

Não parei com a Sertralina

Sim. Parei de escrever. Nem me lembro qual foi o ultimo desabafo.
Enfim voltei.....será mesmo?.....estou sentindo cheiro de merda....
Alta ansiedade por causa das eleições, surtada na urna. Decepção nos resultados. A vida continua com Dilma e eu continuo sem emprego. Preciso me qualificar.....não tenho carteira assinada desde 2002!
meu currículo em 2002: uma puta profissional com experiência internacional e caralhos mil!!!!  

terça-feira, 23 de setembro de 2014

Há quanto tempo não escrevo? sei lá...
Mudei de psiquiatra.
Mudei de psicólogo.
Continuo tomando a Sertralina Bendita Salve Salve Oh Amada!
Aumentei a dose para 200mg ao dia!!! As minhas crises noturnas de ansiedade voltadas para a compulsão alimentar foram solucionadas.
Parei com a rotina nojenta de comer colheradas de farinha de mandioca biju, litros de café com leite e bolacha maizena, queijo quente e bala de goma......após o jantar....ou em continuação ao jantar...ou será jantando das 18h à meia noite?  Who cares???
O importante que me livrei dessa compulsão....e de 13 kg.
Não vai ter foto de antes e depois porque não sou exibicionista, apenas quimicamente dependente!
Ha!

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Causas do uso de antidepressivos e ansiolíticos

Não dá pra ficar sem medicamento!!!!  
Levanta as 4:30h pra levar irmão à Congonhas - volta pra casa (cidade Jardim)- espera até as 10hs pra poder sair e continuar com os compromissos.

Por que as deeezzz?????

A porra nossa do rodízio de cada dia.

Chega ao médico na Mooca as 11:15h.

O médico atrasa 1h. Saio as 12:22h.

Vou ao banco e supermercado. Coisa básica....

De volta ao lar 15:10h

45ºC na rua. Só o banco com ar condicionado. O transito de merda.

Que delícia de dia....por isso eu tomo Sertralina. 



quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

O diagnostico dos transtornos de ansiedade e depressão

Antes de qualquer coisa, quero esclarecer que não sou psiquiatra, psicóloga, terapeuta ou tenho autoridade ou capacidade para fazer diagnósticos, receitar medicamentos.
Eu sou a desequilibrada que vai no psiquiatra, no terapeuta, tomo 100mg de sertralina, 50mg de fluoxetina e 4mg de lorazepan.

Não me lembro exatamente quando começaram os primeiros sintomas mas um dia foi especialmente marcante, pois foi a primeira vez que surtei....não sei que shit foi aquilo, se foi crise de pânico, ansiedade, fobia what ever!

Nunca gostei muito de fazer compras no estilo "vou ver e experimentar tudo em todas as lojas por 5 horas". Quando preciso comprar vou focada, sei o que quero, a faixa de preço e detesto gastar horas em shoppings.

Foi em 1998, sábado 14hs, Shopping Ibirapuera, 1 semana antes do Natal tive a brilhante ideia de comprar roupas novas para o Natal e Reveillon.  

Devia haver 4 pessoas por m²!!!! um barulho do inferno, aquele mar de gente que só se compara à estação Sé as 5 da tarde! Um horror!!! As lojas abarrotadas de mulheres histéricas se digladiando em araras de roupas.

Não conseguia pensar e tudo aquilo parecia um filme de Federico Felline. Era como estar num quadro de Dallí....surreal. Pegava as roupas aleatoriamente e
ia para o provador e lá, ficava 10 minutos paralisada olhando para o espelho.

A minha terceira e ultima tentativa de compra foi numa sapataria, que estava mais tranquila. Escolhi dois modelos da vitrine e pedi a vendedora: Por favor, este e aquele tamanho 36. A jovem foi buscar os pares....sentada depois de 2 minutos saí correndo falando Bem alto: preciso sair daqui! preciso sair daqui!!!!

Fui para o estacionamento completamente desvairada, felizmente não demorei muito para encontrar o carro. Saí do estacionamento e entrei em modo espera. Minha cabeça era um imenso vazio sendo pressionado por mão gigantes! No estilo piloto automático cheguei em casa catatônica e jurando nunca mais ir ao shopping.

Este foi meu primeiro sintoma de síndrome do pânico e fobia de multidão.

Não dei muita importância ao surto considerando o episódio apenas como estranho.

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

O Preconceito

Geralmente a depressão,os demais transtornos comportamentais e seus tratamentos são vistos com preconceito fundados na ignorância.
Depressão, TOC, pânico, ansiedade são doenças que na maioria das vezes tem que ser tratadas com medicamentos e terapia.

Depressão não é preguiça ou má vontade!
Ansiedade não é chilique!

Só quem já passou por aquela sensação que tem um elefante sentado no peito sabe do que estou falando!

Em 2002, estava com síndrome do pânico e depressão e fui convidada para o almoço de aniversário de um grande amigo. Passei a manhã como se estivesse no inferno, chorava porque queria ir e chorava porque não queria sair de casa.

Os sentimentos são indescritíveis e incontroláveis!

Outro fator de preconceito são as medicações:

Estes transtornos são causados por desequilíbrio químico, dos neurotransmissores, portanto é uma doença como o diabetes e hipotiroidismo.Tem que tomar remédio todo dia! Não adianta querer fugir!

Houve uma época que quis parar de tomar remédios , eu mesma com uma visão preconceituosa de que poderia controlar tudo apenas com determinação e terapia.

Por 1 ano e meio consegui.....mas sem perceber a ansiedade, fobias, depressão voltaram. Eu mesma não me aguentava!!!!!! Me sentia um nada prestes a explodir. Eu era um buraco negro!

Nessa hora minha irmã deu um ultimato: por favor, procure um psiquiatra e volte a se medicar!!!!! você está completamente descompensada!!

E estava mesmo!!! louca, louca, louca!